Ljusterapilampa: 5 bästa dagsljuslampor - Bäst i test

Lumie är ett av de mest välrenommerade företagen inom ljusterapi, och i lampan Brazil har de använt all sin innovation och kunskap. Detta är faktiskt den kraftigaste ljusterapilampan i Lumies sortiment. Naturligtvis är den medicinskt godkänd och helt säker att använda. Den kommer dessutom med 3 års garanti.

Den UV-ljusfria LED-ljuskällan ger ifrån sig 6 400 kelvin. Den rekommenderade dagliga tidsmängden som du bör tillbringa framför lampan är 30 minuter. Mer än så krävs det alltså inte för att göra skillnad för vinterdepression eller trötthetssymptom.

På 35 cm avstånd får du 10 000 lux och den konkava reflektorn gör lampan extremt effektiv i förhållande till dess storlek. Det är också möjligt för två personer att använda lampan samtidigt.

Lumie Brazil har fått mängder av fina användarrecensioner på en rad olika plattformar. Vi läser bland annat att användarna märker stor skillnad efter att de börjat använda lampan och att de både känner sig piggare och sover bättre. Vissa menar till och med att de numera inte klarar en vinter utan den.

Det enda användarna ångrar är att de inte köpte den här lampan tidigare. Och visst är det en lite dyrare lampa, men utgår vi från lampans recensioner kan vi konstatera att den verkar vara värd varenda krona.

Philips har stor erfarenhet av så kallade Wake up lights, alltså lampor som simulerar ljuset från soluppgången på morgonen. Modellen HF3500 är just den här typen av lampa, som hjälper dig att vakna på ett mer behagligt sätt med mer energi. Den är dock, precis som traditionella ljusterapilampor, certifierad som en medicinteknisk produkt.

En halvtimme innan du vill vakna börjar lampan att lysa svagt, och ljuset förändras sedan precis som en soluppgång under en halvtimmes tid. Det går också att reglera ljusstyrkan på ett sätt som är optimalt för dig.

Användarna själva gillar designen och menar att lampan gör det enklare för dem att vakna på morgonen. De är dock lite besvikna på alarmet som inte går att välja bort och som dessutom bara har en signal.

Med tanke på det låga priset får du förstås räkna med lite kompromisser. HF3500 kostar faktiskt bara en dryg fjärdedel av Lumie Brazil. Har du svårt att gå upp på morgonen kan denna lampa helt klart vara värd att testa. Värt att poängtera är dock att den inte är i närheten lika stark som vanliga ljusterapilampor med sina 200 lux.

Beurer TL 30 är en prisvärd och kompakt ljusterapilampa, som för den saken skull inte gör avkall på kvaliteten. Det här är en certifierad medicinsk produkt som är fri från UV-ljus som ger 10 000 lux på 15 – 20 cm avstånd.

Den här modellen passar bra att ställa upp på exempelvis köksbordet, och du kan placera den horisontellt eller vertikalt, som du önskar. Då produkten kommer med en förvaringspåse är den dessutom extra enkel att ta med vart du än är.

LED-lamporna ger ifrån sig en jämn belysning, och belysningsytan är 20 x 12 cm. Jämfört med övriga lampor i vår sammanställning är detta förstås ganska litet, men å andra sidan föredrar många en nätt och liten ljusterapilampa.

Användarna själva beskriver Beurer TL 30 som prisvärd och effektiv. De lyfter framför allt den kompakta storleken som gör lampan enkel att förvara och ta med. Bortsett från det menar användarna att den är enkel att använda och att den har en god effekt på återkommande trötthet.

Vill du ha en lättförvarad lampa som är enkel att ta med på resan kan detta vara en modell för dig. Den är dessutom prisvärd med en prislapp som matchar Philips HF3500/01.

Den här runda ljusterapilampan från Beurer går att placera i princip var som helst och är minst lika enkel att ta med om du ska iväg någonstans. Dess runda form ger den dessutom många användningsområden och projicerar ljus betydligt bredare än vad många andra modeller gör. Luminansen är 10 000 lux och ljuset är förstås både flimmerfritt och UV-fritt.

Beurer TL100 är dessutom utrustad med en rad praktiska funktioner, bland annat en timer och en dimmer med tio valbara steg. Detta göra att du i förväg kan programmera när lampan ska starta och ställa in ljuset precis som det passar dig.

En annan häftig sak med TL100 är moodlight-funktionen som tillåter dig att välja mellan 256 olika färger. Du kontrollerar ljuset enkelt via appen som du laddar ner kostnadsfritt till din smartphone. Lampan kommunicerar med din mobil trådlöst via via Bluetooth.

Av användarna får Beurer TL100 genomgående höga betyg. Enligt dem är lampan enkel att använda och den sprider ett härligt ljus. Flera uppger dessutom att de känner sig både piggare och gladare efter att de börjat använda lampan varje morgon innan de går till jobbet.

Beurer TL100 är helt enkelt ett bra val för dig som uppskattar praktiska funktioner och som kan betala lite mer för en ljusterapilampa.

Beurer TL90 är en ljusterapilampa vi rekommenderar starkt vid sidan av ”Bäst i test”-modellen från Lumie. Den har fått många fina betyg av både användare och experter, och producerar ett UV-fritt och flimmerfritt ljus på 10 000 lux.

Tack vare de två lysrören produceras ett starkt, men jämnt ljus, och de båda lysrören går att byta ut. Skärmen går att vinkla och med den inbyggda timern ställer du enkelt in den tid som du vill. Beurer TL90 har även en praktisk tidsindikator som påminner dig när det gått 15 minuter.

Enligt användarna fungerar Beurer TL90 riktigt bra. Många menar att de upplever stor skillnad på humöret efter att de börjat använda lampan regelbundet. Vissa uppger också att Beurer TL90 hjälpt dem att sova bättre och djupare på nätterna.

Vi känner oss därmed trygga i att rekommendera den här ljusterapilampan till dig som vill bli lite piggare i höst- och vintermörkret.